Der Tanz zwischen Kontrolle und Hingabe: Wir bestimmen die Qualität unseres Lebens durch die Qualität unserer Gedanken. Unsere persönliche Geschichte, widrige Lebensumstände oder auch alltägliche Konflikte mit dem Partner – wir haben stets die Möglichkeit, mit unkontrollierbaren Herausforderungen in einer liebevollen und heilenden Art und Weise umzugehen. Und somit unser Leben so mitzugestalten, wie wir es uns von Herzen wünschen.

Man kann Sexualität auch als Austausch von „heiliger Energie“ verstehen. Wenn wir uns selber dieser in uns Energie öffnen, verbinden wir uns mit der Schönheit, der vollen Kraft und dem Wunder unserer eigenen Sexualität. Und dieser Weg ist für jeden ganz individuell, oft bringt er aber unsere Verspieltheit zum Vorschein, stärkt unser Selbstvertrauen und bringt uns in einen besseren Kontakt mit uns selbst und denen, die wir lieben. Erforsche die Spannbreite von männlicher und weiblicher Energie, das Geben und Nehmen, und übe ehrlich danach zu fragen, was du wirklich willst.

Wirklich liebevoll mit anderen und sich selbst in Verbindung sein – so einfach und so schwer:  Dieses Herzstück der Workshop-Reihe bietet eine sichere, vertrauensvolle und unterstützende Umgebung, in welcher Freude, Genuss und die Fähigkeit Nähe zuzulassen wachsen können. Spielerisch, liebevoll und unterstützend zugleich bietet er Wege an, Liebe, Nähe und Sexualität mehr in unseren Alltag zu integrieren. Wie alle HAI Workshops besteht er aus einer Reihe experimenteller Zweier-, Kleingruppen- und Großgruppenübungen, in denen es um Kommunikation, Wahlmöglichkeiten und Berührung geht. Die persönlichen Entscheidungen jedes Einzelnen werden jederzeit respektiert, da wir alle Übungen als Einladungen verstehen.

Leben mit der Freiheit der Wahl: „Warum tun wir, was wir tun?“ Vieles von dem, wie wir heute denken und auf Situationen reagieren, ist beeinflusst durch Erfahrungen in unserer Vergangenheit. Lerne Deine eigene Kraft kennen und entdecke die Freiheit, gesunde und liebevolle Entscheidungen für Dich zu treffen.

Hand on Heart Workshop für Paare, mit Anke Fleßner und Ulrich Stöveken.